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直播吧07月24日讯 夏窗开放至今，西甲的转会🍯费支出仅排名全欧🏄第4，总计4亿欧多一点。

在💿西甲夏窗的支出榜上，基本是依靠皇马🚪和马竞。马德里双🎊雄已经贡献了将近3亿欧的转会费，排名第3的巴萨仅为2500万（引进门将🌚加西亚+租借拉什福德）。

西甲夏窗支😚出前十（数据来源德转，截止至7月24日）

1、皇马 1.67亿欧

2、马竞 1.23亿欧

3、巴萨 2500万欧

4、贝蒂斯 2300万欧

5、比利亚雷亚尔 1700万欧

6、毕尔巴鄂竞技 1200万欧

7、塞尔塔 1100万欧

8、西班牙人 620万欧

9、马洛卡 500万欧

10、奥萨苏纳 500万欧

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谁说学🥋技能必付费？他们“以才易才”　　——青年社🤕交新现象观察之“技能交换”　　【青春如是】　　夜幕降临，结束一天工作的李✏青躺在床上，习惯🔼性地划着手机。一个关于陶🌻艺的短视频跳入眼帘——陶土在匠💘人手里逐渐成形的过程，仿佛带着某😖种宁静的力量。想到自己下班后🙇只能靠🎆着刷手机放松，这位00后心里空落落🚢的。斟酌片刻后，她在社交平台📪上发送了这样一✒个帖子：“有没有愿意技能🎣交换的小伙伴？我可以教你写作，我想学习🥟陶艺和瑜伽，互相免费，时间自由……”　　“工作第二年，感觉和学🛥生时代完全不同了。技能学习🔊越来越集中在工作领🌇域，交友圈🕥也越来越窄。”李青坦言，对于像🧒她这样的年轻上班族而言，认识新朋友、学习新技能看似简单🙎，实则有不😿少难处。“纯靠自己🎎学习缺乏动力，花钱找老师又成本♿太高，而且有必须把课🆕时上完的心理压力。”她分享道，“直到我在🚣网络上看到‘技能交换’这种方式，才豁然开朗，它几乎😫完美契合了我的所有想法。”　　不知从何时起，“技能交换”的风潮🔲悄然席卷社交平台。“我会国画、书法，寻🌺找技能互换伙伴”“擅长舞蹈，想学滑板”……截至8月11日，在某社交平台上，相关话题的浏🌁览量已突破3200万。记者点开一个热🦌门帖子，发现😿下方聚集了大量跟帖留言，网友们踊跃回应，希望找到匹配的“技能互助伙伴”。近期一家媒体🌲发起的调查结果显示，在1000名受访的青年中，92.4%的受🍢访青年有兴趣尝试与他人🚣交换技能；73.9%的受👹访青年认为，技能交换🦕会成为社交新方式。　　这一现象日臻🖋火热，折射出当下青🤐年人高涨的学习热🚌情，也让我们思考，“技能交换”为何吸引这么多🐐青年人🎭踊跃参与？它能否成为😔青年人的社交新范式？　　1、用低🧜成本解锁新技能　　技能交换，顾名思义，就是用自己拥🔧有的技能去🙌换取自己感兴趣的新技能。这一形式⏬有别于传统的付费学习、收费教育模式，参与者既是📯老师也是学生，通过双方😤技能互换，在互🦑教互学中实现双赢。　　“我的技能是日语，抱着尝💤试态度在网络上发♏了互助贴，没想到收🎳到了很多回复。”即将进入北京外😖国语大学🕗读研的赵木，去年起已经参与🌱了几段技能交换。从最初的试探，到如今的游刃有余，他感触颇深。　　在他看来，技能交换的第🦕一步就是🍎要有一个清晰的自我定位。“要明白自己的技能和优势，同时🏆也要清楚想要学习什么。”　　与传统付费学习模式🍡不同，技能交换的关🍌键在于互惠互助，不需要实质🎛金钱投入就可开⏰启学习之旅，这是吸引赵🥃木等年轻人的关键点：“经济成本降低，时间、方式灵活自由。”　　除了经👞济成本低，还有心理成本低🌃——“彼此是‘互助’的关系，不是单向教学的🗾师生，关系更平等，心理压力更小。”赵木寻找互助🈵伙伴时，会“把丑话说在🍆前面”，发帖时实事求🌊是介绍自己、说明需求，谨慎确➕认对方的专业基础，然🐓后再沟通合作事宜，沟通🦎的过程就是互相“调频”的过程。　　通过几次💒技能交换，赵木实实在在地⏳“入门”了不少新领域。“网球、瑜伽、编程，这些过去离我‘生活半径’较远😊的兴趣地带，都在伙🤤伴们的帮助下涉足了，受益良多。”　　在95后上班族张慧的💴眼中，理想的技能互助伙🖐伴除了有一定专🤼业水准，还需有责任心和💖耐心。“下班后，我需要一个情👲绪稳🐦定的伙伴交流共学。与人交流本身是一种治愈和🧟放松。”张慧告诉记者，她通过网络社交平🎉台加入了一个名为“技能交换”的群聊，群友抱着同⌛样的目标，她的技能互助伙伴也是⛳在群里找到的。　　翻看群文件，记者看到👚群主罗任将群成😙员的技能和需求汇总成表格，每当有新人加👻入进来，他总是💓第一时间了解他们的技😨能和学习需求。谈及建立群聊💌的初衷，罗任表示，他是为了结交一些🔶有趣优秀的朋友，同时也希望自己🚸的技能帮🎷助到他人。　　至于学习效果，罗任🥊摊手一笑说：“我擅长计算机，之前有人想学习编程，我会教一些学💫习方法和基础知识，主要起引📡导入门的作用。最终效果嘛，还得看个人能不🍈能坚持下去。”　　2、学习成果不在于获得✈多少可量化的证书　　顺着罗任的话题，记者又💐产生新的疑问：网络上技🔑能交换看似热闹非凡，但实际成效如何？在进一步采🏑访中，记者寻到🦋了新的答案。　　今年暑假，北京大二学生“丸子”通过社交媒体，找到📒了她的技能交换“默契学友”——一位来自澳门的女🎙生妮妮。为了锻👳炼英语口语，丸子在社🍺交平台发帖，经⚽过简单的线上沟通与技能考察，两人一拍即合。“我教她书法，她陪我练口语。我们每天学习两小时，还会互🖕相督促打卡。”丸子坦言，这种学习更多依💮靠内驱力，目标并不🔺急功近利。“学习目的性没🚸那么强，好东西都🥛需要慢慢打磨，我们更享受学👘习过程本身。”　　赵木对🌸此深有共鸣。在教朋友日😩语的过程中，他对教材的📊熟悉度大大提高，尝试探索了⏳不同的教学方法。“通过帮他们🕞梳理知识点，更清👞晰地看到了不同学习者存在🎊的问题，这对提升我的教学能🍕力帮助很大。”他说。　　多位受访者提到，技能交换🖋的重要价值，往往不在于最🎴终获得多🌳少可量化的证书，而在于体验本身。最大的收⚡获并非某项技能的突飞猛进，而是“敢于开口说英🐩语的勇气”“教会别人写毛笔字🤡的成就感”，或是“发现不🏆同文化背景思维碰🔱撞的趣味性”。在这一过程中，坚持力、自律力、沟通协调能力、教学能力⚓等难以量化的“软技能”得到了充分锻炼🌂。技能提升未必立竿见影，但持🍈续的学习热情与探索欲却被源🛐源不断地激发。　　“人有没有能力，不只靠一张资格证书。”张慧说，“在交换学习中，我感受到更多学🌒习新技能🖕过程的乐趣，而不因最终目标焦虑。”　　不同于付费学习，技⏮能交换弱化了功利目标，更注重学习体验。“我体验了什么”“我遇到了谁”“我了解了✏哪些新东西”“我对自己、对世界有🏯了什么新认识”……青年人用这些❓角度来衡量学习效果，而非单一的“能考什么证书”。　　多位专家学者肯💗定了这样的做法，认为它有利于🕥破除教育功利性观念，有利于回归学习的本真乐趣🦆。基于学习兴趣，从青年人群体中自发🕥生长出来的👇技能交换，更容易✒激发并维持内在学习动机。“兴趣是最好的💅老师”，源于内驱力的学习，其效果最终体现在更🚨持久的学习热情、更🎍全面的能力素养，以及对“学习成果”更加个性化、多元化的理解上。　　3、在共同学习中建立➕深度社交　　调查显示，超九🌀成受访青年有兴趣尝试😧与他人交换技能，过半认为技能交换能拓宽🚳社交圈。其中00后认可度最高，其次是95后。这些结果不仅反🏛映了技能交换的流行趋势，也折射出🔆青年一代对重建真实、深度人际交往的😣需求。　　“我和妮妮，就像是两股温柔🏈的风相遇，轻轻吹向彼此。其实，现代社会更🛒需要心灵的深🥜度共振，而不🤧仅仅是网络空间中的浅层连📹接。”丸子分享道，她在发帖之🏾初就想要寻找一位🌩跟自己性格契合、频率一致👜的技能交换对象。在她看来，技能交换不仅是🗼学习手段，还可以认识志同道🤒合的朋友。交换过🚃程更像是两个目标一致的人👲在学习路上👭互相支持和陪伴。　　像丸子这样，期望⛹通过网络寻求更深社交连🎺接的青🐞年并非少数。与此同时，越来越多的人发🐎起了更为直接的线下技能交换😊活动：在上海，“技能交换实验室”让众多年轻人😣线下交流，在互动中发现🔠自己和他人的闪光点；在北京，技能交换不仅延伸至🐦线下，还扩展🧠到闲置物品交换和故事🛴分享等更为广泛🉑的领域；在深圳，诸如“技能交换大会”等干货🚬满满的社交派对层出不穷，召集不同行业、各具🚲所长的年轻人，用技能打破陌生🎩人之间的交流🏵壁垒……　　在北京生活的“小派”参与了几次线👎下技能交换，她告诉记者，在线下与🏽技能伙伴聊得更透彻。“在深入交流的过🔂程中能提升思维、表达、沟通能力，同时对方给予的🎸正向反馈增强😺了我的自信，就这样交到💘了新朋友。”　　学者曹清燕在《当代青年👨社交模式的调适路径》一文中提出，在当代青年的社交💮图谱中，有一种渐进式社🥨交模式，即先在数字空间建立基础🥙信任，继而🕸通过现实接触强化连接，最终形成🎷多维度的社💪会支持网络。通过分层递进⏯的渗透策略，青年群💁体既保障了社交安全边🧙界，又实现了归🍬属感的梯度建构，展现出数🛅字时代社会关📓系再生产的独特路径。　　技能交换的魅力，也许就在于它⛎提供了从🎧浅层连接到深度陪伴的“光谱式”选择，让大多数人在其🚨中找到适合自🏂己的社交节奏和距离。　　正如罗⌚任所体会到的：“这种🔨形式能够将大家聚在一起。我们每个人都🏯拥有独特的技👛能与特长，在与不同背景、不👱同领域的人深入交流时，总能🐴碰撞出许多新奇的想法和灵感🔣。”他补充道，这种基于共💞同学习和成长的社交，本身就是一种宝贵😠的财富。　　4、搭建有🚻趣又有安全感的技能交换场　　值得注意的是，技🛄能交换的体验并非总是完美，匹配对🔓象也未必都契合。不🗻少人在视频平台分享了🐇其不理想的交换经历。那么，如💬何提升匹配的精准度，找🏐到靠谱的交换对象？在享受深度连接的同时，如何规避潜在的社🔑交负担？这些问题，仍需在进⛱一步的实践中探索和优🐗化。　　在技能交换热潮♒下，一些街道、社区以及公🐺益夜校开始主动搭建🧚平台。在上海市杨浦区控🕖江路街道社区，一场💫持续了半年的技能交🔃换公益课堂热度不减，社区主动组织邀请多位青🛒年志愿者开设摄👿影、美妆、非遗麦秆画、视频剪🍈辑等公益技术课堂，20多场技能活动吸引🦐了很多青年人参与🎃。　　辽宁🍈省大连市玉龙社区技能交换集🛶市现场，特别设立了“玉龙技能库”注册点。居民可🥣以在此登记自己的专长，技能覆盖家📗政服务、家庭教育、专业技术、文体特长🤳等多个领域，这张动态📴更新的社区人才地图为🔛后续技🕸能互助奠定了基础。曾参📭加过类似活动🕸的钟先生表示，“这种由社区组🐝织的活动更靠🐗谱更让人放心，参与人的技能和身🕚份比较真实，交流起🦏来也更踏实。”　　“技能🤪交换的重要价值🐗在于互助成长与人际连接，淡化功利性、强化过程体验和📥社区归属感，才是维✈系其健康发展的关键。”长期研究青年🐬现象的天津师范大🥇学马📪克思主义学院副教授蔡📥伏虹建议，平台搭建者(无论是❓线上社区还是线下组织者)应更注重建立双🛴向评价机制和清🎉晰的技能描述标准，帮助用户精准匹🚖配；同时，倡导“分层社交”理念，鼓励参与者从🌝兴趣交流逐步深入，尊重彼此的节👶奏和界限，让技🚿能交换既有趣味性又有安全感。　　(本报记者 李家欣 应受访者要求，文中📪部分人物为化名)【番号和演员如何匹🏿配】依超✖高温材料售后客服中心今日同💂步上线《濑户由衣人体艺术》，影片通过两条主线👯同时推进：一是铃原爱➰蜜莉看片app直播事件复现，一是🍚深度剖析受害者心理，评🔰论区大量情绪性留言。中新网8月20日电 据江苏😴省纪委监委消息，江苏省盐💊城市委常委、秘🤯书长薛盛堂涉嫌严重违纪违法，目前正接🤜受江苏省纪委👽监委纪律审查和监察调查。三井沙希回🔤应网传激情片：是我本人，但🚈并非公开拍摄。前不久，中办、国办向♿社会公开发布《整治形式主义🏉为基层减负若干⚽规定》(以下简称《若干规定》)全文，为深化拓展整治🤥形式🌽主义为基层减负工🚵作特别是破解基层治理“小马拉大车”问题提🤴供了重要制度遵循。　　基层是国家治理的“神经末梢”，是联🔄系服务群众的“最先一公里”，也是抓落实的“最后一公里”。新时代以来，以习近平同志为核心📦的党中🍞央始终高度重视整治形式主🎬义为基层减负，采取一系列有⛸力措施，激励广大基层干❣部轻装上阵、奋发作为。比如确定“基层减负年”、中央层面📻建立整治形式主义为基🙅层减负专项工作机🐃制、印发通知要求持续🗒解决困扰基层🌒的形式主义问题、通报🐇曝光形式主义典型案例等，不断把整治🎍形式主义为基层💧减负工作引向深入。　　但也要清醒地😭认识到，形式主义之弊💫非一日之寒，一些地方仍存在形式主义的现象。会议层层套开、文件叠床架屋、检查考核名目🌟繁多、政务APP打卡泛滥，更有甚者🎲将内部工作PPT外包制作、强制报送视频🌰材料等，让不少基层干部陷🚾入文山会海、迎来送往、过度留痕等无谓✂事务的泥沼，更🔺滋长虚浮不实之风。　　《若干规定》着眼🛐于进一步体现改革精神和从严🕔要求，作出7个方面21条具体规定，聚焦“小切口”设定“硬约束”，对🏎形式主义这一顽疾进行📠系统施治。切实精简文件、严格精简会议、统筹规范督👈查检查考核、规范借调干部、规🐌范政务移动互联网应用程序管理、规范明晰基层权责📎、规范创建示📐范和达标活动，每一🔑项都直击痛点，推动为基✉层减负工作⏭向治本深化。当前，全国3.8万个乡镇(街道)履职🚞事项清单已全部编制完成，将该干什么、配合什么、收回什么“三张清单”清晰厘定，为基层明确权责👏边界，有利于基层从“负重爬坡”转向“轻装快跑”，让“小马”不再强拉“大车”。　　为基层减负，本质上是一场🏂治理理念的革新——从重痕迹转向重实绩。为此，需要继续👧将整治形式主义⭐为基层减负工作抓深抓实，持续推动《若干规定》落地生根、开花结果，切⬜实为基层松绑，让👇广大基层干部心无旁骛、放开手脚🏒干事创业，把更多时间和🍌精力😰放到服务群众上，在新时代的赶🌔考路上🌿跑出基层治理“加速度”。

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甘良滴/太田雅/繪戶/藤本可憐

（青岛日报／观海新闻记者 愛香真由）