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直播吧07月09日讯 据英媒Football.london报道，热刺新任主帅弗兰克🕎在采访🧣中表达了对球队季前准🚀备和新教练组的满意，以及对季前赛🎒首战的期待。

关于季前训练的🥄开始

“感觉很好。今天我们😤在草坪上进行了第一次训练👜。能让球🤸员们回到球场上感觉很好。这是乐趣所在，也是我们尝🏉试产生影响的地方。球员们很努力，态度也很积极。我很满意。”

关于教练🌇组的搭建方式

“我认为给📄教练们设定清楚的角🐡色分工比较重要，这🍜样他们知道自己负责什么，而不是每天问‘今天做什么？’他们清楚自😄己的职责，知道需要执行什🅾么、需要掌控什么。同时，他们也需要互相🍀帮助，确保训练的🎚质量、强度和👘专注度达到世界级水平。清晰的角〰色分工对每个人都很重要。”

关🎢于球迷对教练团队和分析工作📜的期待：

“在分析方面，我们引进了乔-牛顿（Joe Newton），他也来自布伦特福🔩德，担任教练分🕙析师。他是分析🚌团队和教练🚮团队之间的桥梁，确保训练、比赛、赛🗣前赛后总结以及⏱针对对手的准备工作都保持一🧗致。我们会根据对手🌉稍作调整，但最重要的还💕是我们的比赛原👒则和打法。”

关于选择教🎇练团队成员的标准：

“团队成🔒员需要明白我们是一个整体，必须一起努力。我认识教练组中🚾一半的人，对另一半还🏳不熟悉，但我们需要建立合🕌作，这是一🖋个持续的过程。希望当我🎨们彼此熟悉后，知道如何合作、如何保持一致，就能打造一个🖌高效运转的引擎，每天都能❌交付成果。”

关于现代化🙈季前训练的准备

“我不确定自👲己算不算现代教练，但我们今天😎开始跑步了！我认为老🚿派方法依然有效，跑步训练🌞仍然重要。今天我们进行了📕跑步测试，国际球员回来🐬后还会再测一次，赛季中可能也会再🐴测。这是一个1公里的测试，带转身，如果能在3分15秒内完成就算合格🈺。这只是个⏳简单的测试，接下来就是足球，一切都围🚠绕球展开，然后我们会🐋补充一些跑步训练，因为我认为🕟这对心理韧性的提🚢升很有帮助。”

关于季前🍢赛首战和球员回归：

“我很期待所有🦐球员都归队，真正让他们互相🎊竞争，看他📱们如何建立联系。当然，我从外部观⛺察过这支球队，但🧕当你真正进入内部、与他们一起🌙工作、感受他们时，感觉是不同的。你会对某👄些球员或他们的关🚟系有自己的看法，我的任务是找到最🍄佳组合，让球😃队发挥出最高水平。”

北京时间7月19日，热刺将在季前友📑谊赛中对阵雷丁。

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麻醉医生在🌕很多人眼中，是“打一针”的存在，甚至在我选择🎶这个专业之前，我也曾天真地🎺以为自己选🔕了一个相对轻松的职业。但后来的工作经🚘历告诉我，麻醉医生可能🏹是整台手术中，离患者生🃏命最近的那一个人。　　生命体征中的任何👷一次波动、患者身体里的💿每一个器官、手🥌术过程中每一次的突发状况，麻醉医生的心跳📁都始终和患者的🏍心跳同频。　　——《深呼吸，开始麻醉了》 蒋政宇　　这是麻醉医🌧生蒋政宇写在书中的一🕐段话。他是一个90后，在麻醉医师的😛岗位上干了近十年。他接触⚽的很多患者都不太了🤣解麻醉医生的工作，以为就是“打一针麻醉药”，也有人因对🏡麻醉不了解，会害怕、抵触。　　为了让大众能🎐更好地🍨信任麻醉医生、认知麻醉医学，在工作之余，蒋政宇🛥在网络上进行文字科普，并将真实经历结🍣集成书——《深呼吸，开始麻醉了》。　　随着舒🏄适化诊疗的推进，“无痛”已贯穿🐳到医疗服务的方方面面，从新生儿的第一🦀声啼哭，到🧠生命的最后一次心跳，在生命的每一个🐔脆弱的时刻，都有麻醉医生的💺身影，但麻醉医生🚳当前存在极大的缺口，这也导致他们成为最🛄忙、最累的群体之一。　　今天(8月19日)是中国医师节，一起走进🆒麻醉医生的故事。　　“打一针麻药”背后有多紧张？　　麻醉状态下，人体的保护🏑性反射大多被抑制，身体对药物、手术或者刺激🈯等反应不受控制。在这💉种巨大的不确定中，总需要👺有人来处理可能的突发情况。这个人，就是麻醉医生。　　对大多数人来㊗说，麻醉就Ⓜ是睡一觉的事情。但对麻醉医生来说，当患者🤫安然入睡后，忙碌的工🤫作才开始。　　——《深呼吸，开始麻醉了》 蒋政宇　　一台手术中，外科医⛰生的目标通常只有一个，比如切🆑除某个病灶，但麻醉医生的总📚体目标是让♉患者平稳度过手术，期间👞发生的一切紧急🚔情况都需要他们介入，因而流传着“外科医生治病，麻醉医生保命”的说法。　　许多人所认为的“打一针”，也远远没有想象中那么简单。蒋政宇介绍，在给入麻醉药之前👌，麻醉医生需要评估患👹者情况，必要时😶会在靠近心脏的位置放入✅静脉导管，当发生意外，从导管给🍋入的药物能第一时🦊间到达心脏；还会在患者手上🚵的动脉里穿入传🌋感器，实时监测动脉血压；全麻状态下，患者🐚的自主呼吸会消失，他们需要同步进行气管🆚插管……　　进入麻醉状态后，麻醉医🎧生需要监测呼吸、心率、血氧等的变化。即使一切指🤾标正常，麻醉😂医生也丝毫不敢松懈，“你永远不知道下一📔秒会发生什么”。　　蒋政宇记得一个🔏危急的“术中大出血”病例，那是一👣台胰腺手术，外科主刀⤵医生突然的一句“止血钳”，让大家的心顿时提🕖到了嗓子眼。那一瞬间，他看到引流瓶🗣里的鲜血越来越多，监护仪上🎐的动脉血压波形开始漂移。由于胰腺位于🕹腹部最深处，手💊术视野非常狭窄，大量鲜血涌出，让出血点难📜以寻找。　　手术中出现突🚭发情况，麻醉医生🌊会第一时间与外科🙊医生紧密配合。在✉外科医生想办法止血时，蒋政宇则同步打开🏗了三路静脉通道，开始加快输血补液。　　这不是一个简单的“加量”过程，麻醉医生🍨需要迅速在矛盾的天平中找到微妙的📕平衡——输血太快，心脏负荷重，容易发生心衰；输得慢，血😅压又维持不住。同时，还要调整麻醉药的用🌨量，并使用升压药，尽量维持血压。当时，患者的🍦输血量达到8000毫升——几乎相当于把📳全身的血换了两🐲遍，外科医🚪生终于成功止血。　　但麻醉🤑医生的难关远没有结束，患者大出血后，身体内环境出现紊乱，可能带来致命的血钾🍦问题，还要纠正凝血、器官灌注、肺水肿等问题……当患者被送入ICU，已经是深夜11点多，这台手术，蒋政宇干了7个多小时。　　除🖇了术中大出血，蒋政宇还经👒历过患者不明原💽因的血压急剧下降、麻醉🖤期间药物过敏……“危急状态下，麻醉医生做🤧决策的平均时间只有10秒。在10秒时间内，要分析原因、明确处置方式并立即开始⚪处置。”　　这场手术该不该叫停？　　在成为一名医生🌴的道路上，医学教材的🛂总厚度可以达到3~4米，书中讲📒述着诊断标准、治疗方法，甚至完整💓讲述了何种情况下应该采用怎样👰的治疗。但如此多的书本，依旧没有一本告✔诉我们，在面临进退🔵两难的抉择时，抉择的📚依据是什么。　　一台手术、一种治疗方法，可能给患者带🧀来生的希望，但也可能😎因此带来更⬛加严重的并发症或副作用。那么，应该做怎样的决🤵定？　　——《深呼吸，开始麻醉了》 蒋政宇　　麻🕙醉医生有叫停手术的权利，可工作了将近10年，蒋政宇依然艰难面对🌽这样的选择。用他的话说，当医生越久，胆子越小。　　他对一台腹🗑部肿瘤切除手术记忆犹新。这是一名女性患者，腹内的肿瘤有60斤重，已经压迫到🔗消化道导致无法进食，如果再不手术，呼吸🥘都会成问题，不得已，只能选择立即切除。　　蒋政宇清楚地知道☔这台👘手术的风险——肿瘤部位牵涉众✡多血管，切除过程极为🧓复杂，出血量很大。　　随着肿瘤🆖分离的逐渐深入，失血量增大，提🏴前备好的血液已经🕶全部输进去了，蒋政宇清楚，如果继续手术，势必还要出血，很可能📼会引发脏器衰竭。　　此时，外科医生希🐡望尽可🥐能多地切除肿瘤，因为多切除一点🎊，就能为患者争取更💁长的生存时间。而更多的切除，也意味着更大的风险。　　蒋政宇艰难地🦂维持着血压，他明白，此🥝刻患者就像站在悬崖边上，任何微🕳小的波动都可能造成不🔣可挽回的后果。他紧紧盯🥅着各项监测数据，每一秒都在🤜问自己：这台🐚手术还要不要继续？患者的👌身体还能不能承受？　　“我要为外科医🤟生争取时间，同时也要为患者负责，有时候🌯做出喊停的选择很艰难，但我还是会去做。”　　当看到最后一个⛴肿瘤包囊与腹壁粘🕤连紧密，中间可能包裹着众⛲多小静脉、小动脉，即使再精密的🔎分离器械也无法避开，蒋政宇艰难🍥地做出了决定：“手术🎉必须得停了，这🐔个血管区一旦出血，那就……”　　外科医生放下了❌分离钳，9个小时的手术💘结束了。　　这样的抉择，蒋政宇时常需要面🤥对。“有的时候，懂得放弃也是肩负的一种责任，我们必🍪须守好安全的大门，这是一切的基础。”　　我还能做些💇什么？　　我习惯于在手💕术室面对熟睡🦃的患者，是因为面对冰🎷冷的参数，我可以更🆙理性地对突发情况、病情变化🐬做出判断，给出解决方案。　　但当我面对患❄者无助的眼睛，握着能让我感🐌知温度的手，技术的桎梏、治疗的局限，成为麻醉🍟医生这个职业最沉重的无🥉力感。　　但说到底，麻醉学的初心，是维护人类在疼痛面前的尊严。最开始，我们就是那个“治痛”的医生。　　——《深呼吸，开始麻醉了》 蒋政宇　　“说来好笑，我💜高考后选择麻醉方向，其实是😳奔着轻松去的，觉得麻醉医生打一🐾针之后就能休息。”　　尽管与“初衷”背离，蒋政宇还👹是坚持了下来，本科毕业时，他以第一名的成📡绩获得💧保研资格，同🥚时还拥有了可以调整学习方🥡向的资格。要不要放弃学🛺麻醉？此刻，他犹豫了。　　“我不断问自己，当👤我站在手术室里，我更愿意拿起手🌿术刀低头操作，还是更愿意抬🏸头看监护仪⛲管理体征，为生命护航。想了很久，我觉得我是后者。”就这样，蒋政宇🔮成为一名麻醉医生——他每年要做700台手术，甚至一天里连续🈵做过8台手术，工作16个小时。　　医学不是😇万能的，面对一些疾病的🕋治疗手段也是有🚈限的，可是，每当面对病人，蒋政宇总会问自✈己：“我还能做些什么？”　　有一次，当一🍚位患儿被推进手术室，孩子🚖的妈妈却叫住了他，虽然手术不大，这位妈妈却✒欲言又止。蒋政宇一😬下子猜中了她的担忧，轻声安抚道：“单次短时👷间的麻醉不会对孩子的🖌智力发育产生影响，放心吧！”孩子的妈妈这📈才长舒一口气。　　还有一次，蒋政宇在值夜班🛏时接到了一位肝癌🥙晚期患🈲者的求助。晚期癌痛，对应的是疼痛💏阶梯治疗的最高级，面对这样的患者📲，医生能做的，就是把强📥效镇痛药的剂量加大、再加大，同时辅助其💝他药物来缓解患者😦的不适。尽管如此，也无法完全➿缓解疼痛，且有可能带来♎并发症。　　“面对癌性疼痛，办法非常有限。我🉐那晚每隔一会就去看看他，问问他感受👵怎么样。医疗手段之外，关心和安慰可能也🚩是一种支撑。”　　蒋政宇希望🏔通过自己的故事，让大家看🎧见麻醉医生，从而更好地配合、信任他们。“即🐰使哪天你在看病治疗时要‘沉沉睡去’一会儿，也会🍡有一个戴着‘花帽子’的人守在你的身🏌旁。这是麻🔡醉医生给你的承诺。”　　监制丨李浙　　主编丨马文佳　　记者丨李娟 王殿甲　　编辑丨李娟🍩菏柒照明服务中👃心特别推荐《习近平：全面贯彻☝新时代党的治藏方略 努力➿建设团结富裕文明🐲和谐美丽的社会主义现💓代化新西藏》，讲述高坂保奈美全🚟集磁力“换脸色情”引发的社💑会问题，结合24小时更新不断“数千名受害者”、是否支持离线缓存“法律漏洞”，配合大数据预测🏄靠谱吗“隐秘黑市”，本宮さつき带来震撼剧情，速看限时免费，跳过🤑广告开始即刻观看！广州日报讯 (全媒体记者刘畅 通讯员蔡婷玉)近日，2025第八届深港社区⚡文化交流活动在深圳市福田📱区举行。来自香港🥋南区的近40名代表走进福田，先后参观了😏深圳深业上城综🗿合体党群🎣服务中心及深圳市当代艺术与😍城市规划馆，与福田社🕉区代表共赴“邻里之约”，在实😐地探访中感知城市脉动，在座谈交流中凝♟聚合作共识。“以文化为桥、以社区为媒”，该项活动💌已成为深港两地民心🌟相通的标志性品牌。　　当天上午，交🥢流团首站探访深业上城综合体🕔党群服务中心。作为深圳市🐦基层党建示范点，这里将便民服务、文化展示、智🔠慧党群活动融于一体，元宇宙体验区的互🤢动技术让🎥社区服务焕发科技感，展现了深圳现🦃代化社区“党建引领、精细服务”的创新模式，香港🔁代表们频频驻足点赞。随后的座谈会上，深港双方围绕社区治🌽理精细化、民生服务🥤创新等话题深入探讨。　　下午，代表团前往深圳市♑当代艺术与城市规划馆，在专业导览💐员的带领下，感🛴知深圳从边陲小镇到现代化国⛳际大都市的蜕❌变。“深圳社区的创新🙋活力让人印象深刻，期待未来能有🏓更多社区结对、青年互访。”有香港代表表示。韩男团引发日💟韩口水战再次登上热搜，Mr. Brooks评论区炸锅。中新网西宁8月19日电 (李隽)19日，记者从青海💛省发展和改🛌革委员会获悉，该省建立民营🦊经济发展⤵指标监测体系，印发《青海省民营🌶经济发展指标监🈸测工作方案(试行)》(以下简称《方案》)。旨在精准掌握🚉民营经济发💳展状况，科学评估政策实🍌施成效，通过常态化🎶监测与动态预警，为进一步推动民营♊经济高质量发展提供数据支👰撑和决策参考。　　据悉，《方案》从发展活力、创新能力等8个维度，设置民营经🏯济增加值、三次产业比重、民间投资增速、税收贡献、促进就业等54项量化指标，力求客观🤩准确全面反映民营经济发展情况，助力民😫营经济健康发展、高质量发展。资料图为税务🏝人员深入民营企🌜业了解经营及备耕情况。黄龙 摄　　立足🍦青海省民营经济发展特点，该省🌒围绕民营经济健康发展、规模发展、结构优化等选取合适指🔨标，将民营经济参与“四地”建设情况纳😑入指标体系，既反映一般、又突出重点，体现民营经济健康🗺发展，涵💷盖新发展阶段的要求。　　青海省充🥖分考虑民营🍔经济动态发展趋势，监🔉测指标在统计时🌓具备时间上的可比性。同时，民营经济🗯发展指标监测体系具有一定💅时🌃期内客观反映民营经济发🏐展情况的能力，保持相对稳定，便于比较🍠和分析民营经济持续👩发展过程并预测🔄其发展趋势变化。　　民营🌩经济发展指标监测体系从经🦎营主体角度，围绕市场准入、要素获取、权益保护3个维度，反向评测经营🦐主体获得感，充分了解民营🧛企业对😬于政策制定落实的想法建议、营商环境🙉建设情况📒以及权益诉求解决的满意度，让经营主体有感有得。　　下一步，青海📪省发展和改革委员会将通过📹指标数据开展效果评估，客观分析民营😶经济运行情况，探索评价🐒民营经济对经济社💷会发展的贡献与作用，深入研判民营经💀济发展新情况🔝新问题，优化调整👑促进民营经济发😰展政策措施，助力青海📒民营经济持续、健康、高质量发展。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 本宮さつき）