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　　中新网香港7月24日电 香港特区政🔹府公务员事务🎇局与政制及内地事务局24日举办讲座，纪念中🕦国人民抗日战争暨世界🍬反法西斯战争胜利80周年。特区政府🐸公务员事务💨局局长杨何蓓茵、政治委任官员、首长级及中高级公🏫务员，联同部分网上🗣实时参与的公务员，逾200人参与此次活😧动。

7月24日，香港特区政🚶府公务员事务局与🚿政制及内地事务💀局在特区政府总部举办讲座，纪念中国人民抗🗜日战争👜暨世界反法西斯战争胜利🚦80周年。 (香📝港特区政府新闻处供图)

　　中国社🏧会科学院世界历🗞史研究所研究员、中国社会🔋科学院大学历史学院教授汪朝光和香🐧港岭南大学协理⭐副校长刘智鹏♊担任主讲。其中，汪朝光讲🐩解抗日战争的历史，深入分析中国人🥁民抗日战争作😖为世界反法西斯战争东方💼主战场的历史地位、重大贡献和意🎁义，以及中国💍共产党在抗战中的🚂中流砥柱作用。刘智鹏🥃亦与参加者分享东江纵队和😞港九大队在抗战时🥖期的英勇事迹。

　　杨何蓓茵发言表示，公务员肩✒负着为香港市民服务、为国家繁🎛荣发展贡献力量的重要使命。她指出，公务员要以🤐史为鉴，坚定地维🎮护国家的主权、安全和发🐜展利益，贯彻“爱国者治港”原则，为香港的繁荣稳📿定和🎚国家的长治久安📃作出更大贡献。

7月24日，香港特区🔼政府公务员事务局与政制及内🤓地事务局在特区政🦔府总部举办讲座，纪念中国人🏹民抗日战争暨世界🗾反法西斯战争胜利80周年。(香港🌍特区政府新闻处供图)

　　她希望特区🃏政府公务员踊跃🔠参与为纪念抗战👞胜利80周年所举办的专题🐘讲座和学习活动，加深认识抗日战🐩争的历史及其重⏱要意义，深刻体会中🎌国人民自强不息🛂的精神和维护📮国家安全的重要性。(完)

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赵方园)8月，在平均海拔4500米的青藏高原之上😳，随着一声短⛸促的鸣笛，车😼辆驶入青海省玉树藏族💑自治州称多县歇武镇，“两癌”筛查与高原义诊活动正式🏏启动。　　8月9日至18日，中国新🚃闻网中新健康、中新公益携手北京和🍞睦家医疗救✴助基金会共同发起了“两癌”筛查与⏺高原义诊活动。此次活动在玉树👚州称多县妇女联合🥑会、称多县卫生健康🤞局支持下，为大约2500名高原适🐤龄女性免费提供宫颈癌、乳腺癌筛查及💘后续随访服务。　　义诊团队还💃前往玉树州称多🚴县扎朵镇。2024年，此地已有1300余名女性接受宫颈癌🚷筛查，其中200余人结果异常，后获得🏫妥善诊疗；今年，医疗团队🗜再度至此，为复查仍呈阳性的9名女性现场实施💂热凝治疗，实现了“筛查—诊断—治疗”一站式闭环服务，极大地方便了当😓地患者，使其在家门口即可享受到专🌅业、高效的医疗服务。　　和睦家医❇疗创始人、北京和睦家😄医疗救助基🐞金会发起人李碧菁称：“高原🚁地区女性罹患宫颈癌，治疗难度大、经济负担重。和睦家基金会长期😷致力于在资源匮乏🏞地区推动宫颈癌🧛的筛查与预防工🌐作。我们期望通过早筛、早诊、早治，将疾病遏制在‘未病’阶段，切实守护当地女💯性的健康。”　　为确保此次义诊活🧗动的专业性与高🔷效性，和睦家派遣了近30位具备高👸原或基层义诊💤经验的专家和医护人员，涉及妇产科、急诊、全科、内科及检验等科室。义诊活动还😾获得了网络远程支持，中国医学科学院🦐北京协🎍和医学院群医学及公共卫生学院🎢特聘教授乔友林、和睦家上海地区副🏠总院长谭军、和睦🍊家北京区医疗副总监朱刚、和睦家📚医疗超声医学总监李安🔢华等专家提供✒实时会诊与指导，为现场医疗🎁团队提供了坚实支撑，保💇障了诊疗方案的科学性与准确性。医生为🚩当地居民开展健康🤵宣教服务　　在🈹健康宣教环节，专家围绕“两癌”防治的重要性、常见疾病预防、健康生活习惯🔄养成等群众关注🖐的话题，以通俗🛏易懂的语言讲解健康知识，引导群众树立“早预防、早发现、早治疗”的健康观念，进一步提高基层群🙁众自我保健🚯意识与能力。　　“除‘两癌’筛查外，我们还同步开展🔢了胃🐠肠镜科普工作。许多牧民胃疼长🏫达十几年，有🎴的从未做过胃肠镜检查。如今，我们先将‘可以做、应该做’的观念植入🧖他们心中，这一观👘念未来或许能引导他们前往🎟医院，解决困扰🔏多年的问题。”北京和睦家医👬疗医生在义诊现场表示🍷。　　据介绍，近年来，北京和睦😃家医疗救助基金会㊗在全国各地用医疗惠民实际行🎿动帮助更🔝多家庭积极应对疾🕕病困扰。为助力中国加速😀消😇除宫颈癌计划，基金会在河北、四川、宁夏、内蒙古、云南📈等地开展了形式🎠多样的医疗帮扶和健康宣教活动。截至2024年底，基金🕷会已累计提供近3万人次的门诊治疗，700余次👕手术治疗及超过2.2万例宫颈癌公益💭筛查。　　中国新🏧闻网中新健康负责人表示，此次前往青海玉📒树开展义诊是一💴个新的开端。“中新🏣健康将持续携手更多优质医💿疗机构，把专业医疗🐃服务送至最需要的地区。我们希望通过常态🏣化的健康🎩公益活动，使🗼媒体的价值不仅体现在🎫记录上，更在于💖切实推动改变，探索可持续的公♍益模式，助力提高偏远📀地区的医疗可及性。”(完)行业新闻特别企⛳划《辽宁：绿水青山底色🤲更亮，金山银山🥂成色更足》上线，涵盖3d肉蒲团 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曹仟喜　　近日，河南省信阳市⛄浉河区职工服务中心❎的工🆚会驿站里暖意融融，一👈场爱心互献捐赠仪式🏖正在进行。职工们带着闲置物💄品排队捐献，衣物、玩具、保温壶等🌚物品在长桌上整齐排列，登记⚾台前一片忙碌。　　这场“爱心接力”始于今年3月。为响应全总“工会爱心互献”行动号召，浉河区总工会在📥信阳市总📭工会的指导下进行试点。依托55家工会驿站及85家社区工🧛会志愿服务站，浉河区总构🔌建了以区工人🦌文化宫为主枢纽，辐射职🚆工服务中心、京深社区、司机之家等7家核📦心工会驿站为分中心的“工会爱心互献”网络，编织起一张覆盖全💃区的高效爱🌮心物资流转网。　　在此基础上，浉河区总通过“申工家园”微信公众号发🥥出爱心互献倡议，号召全区⛴工会干部和职工捐赠家中🤹闲置可用的🦒生活用品、小家电、书籍等，为新就😆业形态劳动者、环卫工人、困难职工、农民工等职工📼群众实现“微心愿”，让闲置资源焕发价值，流向🧤有需要的人。　　同步建立的还有一套👼完整的工作台账，从爱心互献流🗓程规范到物资签收、领取登记，使得这场爱🦏心行动的每一个环节🐓都清晰可溯。　　在工会驿站的爱心🎻互献专区，经过严格清洁消🏰毒的玩具、图书、家电等物品🏛分类陈列，户外💜劳动者可以便捷地按需取用。　　“所有爱心物品🚙都要经过登记、分类、储存、清洁、消毒、整理和简易包装，再统一配送🔎到各工会驿站，最后精准分拣配🐕送到各需求⛔工会驿站，确保这份爱🐙心传递安全、可靠的同时，保护好捐🏻赠人和受助者的隐私。”浉河区职😾工服务中心工作人员介绍🐿说，不少物品有🥫效解决了部分职🛫工临时性、细微处的🤜现实需求。　　“我们经常需🏰要的充电宝、水壶，这里都有，扫码就能看哪家⏫工会驿站有自🏠己需要的物品，工会🥓把服务真正做到我们心坎里了。”网约车司机🏧李师傅边说边展🎁示手机上的查询界面。而他手机扫描🕖的正是浉河区职工服务中心联🗄合美团🌵公司制作的“工会爱心互献”二维码。目前，这个二维码已覆盖🔚全🕊区的工会驿站，职工群众扫码即可🍋实时查看🛅所有物品库存和位置，实现线上需求📊与线下资源的无缝💯对接。　　外卖骑🏪手张益翔则通过扫码找🌜到自己心仪的一部🌴电动小风扇，跑外卖的间隙正🕯好用得上。　　随😀着行动的深入，浉🛥河区爱心互赠的朋友🛐圈越扩越大，工会驿站不再是单📇向提供基础🎹服务的场所，而成为连接起供需、精准匹配的爱心枢纽，服务也从实🙅物延伸到多层次需求。在工会干部🍤职工的带动下，越来越多社〽区居民和⤴爱心群体加入进来。　　浉河区职工服🕑务中心主任吴🃏波告诉记者，目前，他们正在拓展“爱心互献+”延伸🛥出的志愿服务——组织法律工作🛶者提供免费咨询、协调教💩育工作者支援工会爱🐄心托管班、联系医务工作➗者进社区义诊……爱心互献的形式👫愈发丰富，营造了邻里守望相助、和谐🕗共融的社会新风尚。　　前不久，退休教师🌇王老师主动😗报名为工会开展的暑期托管班🧐提供免费课业🧦辅导。“能发挥余热，帮帮孩子们，比在家🌉闲着充实多了。”王老师说。　　今年4月信阳茶🐢文化节期间，300多名网约车司🗓机在“司机之家”爱心驿站发起“茶乡暖途”公益活动，在交🎐通枢纽和景区免费接驳🖍游客，还当起了“美食推荐官”。　　据统计，行动开展以来，已有45家区直单位、11个乡镇(街道)、67个社区的6000余人次参与捐🐊赠，6000余件闲置物品♎找到新归宿，6000多人次从中受益。　　浉🤪河区人大常委会副主任、区总工🌑会主席殷世明介绍，下一步，区总正在🍮联动机关、乡镇、社区、企业🖊等多方力量，探索工会爱🤕心互献常态化、长效化机制，构建“区级主枢纽—驿站分中心—社区、乡村微站点”的三👹级爱心物资流转体系，加🕘速推动服务网络向基层延伸，让☕工会服务更接地气、更有温度。Rita Rush因老师你下😯面好紧我🔚进不去事件被各大平台封号。长沙晚报🚲全媒体记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正张牙舞爪地🗯盘踞在城市上空，近日天气持续高温，雨水较多，膝关节骨性关节💀炎的发病率也悄然上升。近期，湖南省📑第二人民医院骨关节运动医🍸学科门诊就接诊👚了不少此类患者。来自娄底的王大爷(化名)便是其中之一——他素😼有晨练习惯，入夏后锻炼的频率和🥈时长也随之增加，却不料双膝关节❗出现明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体格检查及影🖲像学检查后，该院骨关节🚴运动医学科主任、主任🤰医师李宝军诊断患者为🔯双膝关节🍑骨性关节炎。其实，像王大爷这样🌭因秋季防护💳不当引发关节🍠问题的情况并不少见，高🔖温潮湿的气候特点与人们不良🍋的生活习惯相互作用，暗藏着🌚诸多伤膝隐患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没想到膝盖反倒更不📺舒服了。”坐在🌈诊椅上的王大爷，一边揉着膝盖🚰一边叹气。这位来自娄底的62岁老人，有10年晨练习惯，每天天不🕓亮就去公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老虎天不📻算热，多练练储备体力”，不仅💂把晨练时间从一小时延长📋到一个半小时，还跟着老伙计🏑们加了爬小山的项目。　　起初📥只是膝盖有点发僵，王大🌼爷没当回事，觉得是“活动开就好”。直到上🌊周三清晨，他刚登上半💍山腰的台阶，膝盖突然一阵刺😘痛，像被针扎似的，当场就站📒不稳了。被同伴扶下山后，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家人赶紧送他来🖇长沙检查，医生发现，王大🍣爷膝盖的软骨磨损得厉害，关节腔里还有积液，是典型的膝关节骨性关⏯节炎急性发作，跟这秋老虎🔲天的特殊气候和他最近的锻🗡炼习惯🛵都脱不了关系。　　在⛴李宝军主任的门诊里，这样的案🅾例并非个例。秋老虎🚠肆虐的日子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄盯上不注🐽意防护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应对秋老虎的🈯温差陷阱，保护🗳膝盖的关键是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避免空调🃏冷风直吹。膝关节若🕕长时间被冷风直吹，局☝部温度骤降会导致关节🤷液黏稠度升高，其对关节的润🕔滑作用减弱，关节活动🍃时的摩擦阻力随之增大🎸，可能直接造成膝关节🎬损伤。同时，低温会使局📵部血液循环减缓，肌肉易因缺血而紧张🕦甚至痉挛，不仅增加关节负担，还会降💁低关节稳定性，进一步加重损伤风😙险。　　“保护膝盖不是🎥不能运动，而是要选对运动、控制强度，顺应秋老虎的气候📶特点。”李宝军强调，秋日运动的核心是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清✅晨或傍晚的平地快走、游泳(尤其是自由🚙泳和仰泳)、骑自行车🎛都是不错的选择——这些运🎬动对膝盖的压力小，还📭能锻炼腿部肌肉。以游泳为例，水的浮力能减轻膝💞盖负重，同时水流🤡的阻力又能增强肌🥊肉力量，堪称“护膝运动之王”。　　如果已经有膝盖不适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋老虎天最🥞好选择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动前📀要充分热身，时间比😩夏天延长5分钟，让肌🌠肉和关节彻底“热起来”；运动后🥌别忘了拉伸，帮助肌肉放松，同时及时补充温水🎦和电解质，避免💦脱水导致肌肉功能下降。　　近期长沙雨水多，潮🐄湿的环境易使膝关节受到湿气侵袭，进而诱发关🐋节疼痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能加重🧛关节损伤。　　对于应对干湿交替，除了使用加湿器❌或除湿机将室内湿👭度稳定在50%～60%，还可以每天用温🏚水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促进下肢血🏳液循环，增强📋关节对湿度变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免膝盖接触雨水；晴天干燥时，可在🌐膝盖上涂抹温和的保湿乳液，减少🌧皮肤水分流失，间接保🔣护关节周围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体🎂重是护膝的“基础课”，秋日贴秋膘📏更要讲究方法。李宝军建议，少吃高油高糖🚵的夜宵，多吃富含蛋🖱白质、钙和维生素的食🗡物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋白质能修复肌肉和软骨🐻，钙能🌳增强骨骼强度，维生素则能促进🎃关节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早餐加一把🌊坚果，午餐多🙊吃清蒸鱼和绿叶菜，晚餐用杂🤥粮饭代替白米饭，搭配豆腐或瘦肉，下午3时和晚上8时可以吃一个梨🗣或一杯酸奶，既能补充营养，又能避免睡前👺暴饮暴食。　　对于已🔞经超重的人，秋日减重更要🌨循序渐进，每周减0.5～1公斤为宜。可以结🤡合低强度运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不会给膝盖带来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就能少承受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在秋老虎天🕥气护膝，看似是应🥄对特殊气候的权宜之计，其实是长期保护膝🚯关节健康的基础。”李宝军提醒，膝关节的软骨🤵和半月板一旦严重磨损，就无法再生，就像老化🆖的机器零件，只能维修却不能“返老还童”。　　因此，大家要重视疼痛信号，及时干预。若因潮湿或其🤩他原因引发🚊的膝关节疼痛持续加重，或休息📍后仍无明显缓解，需及时就医。通过🥂专业检查排除其他问题后，可在医生指导下调⏱整治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避免小问题🤾拖成大隐患。

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Dagmar Lost/露娜/片岡幸/茜遙

（青岛日报／观海新闻记者 江川美奈子）